Поставь удар с нуля — не выходя из дома
Видео-уроки от действующего тренера. Покупаешь курс один раз и получаешь доступ навсегда. По завершении — именной сертификат.
Доступ навсегда
Купи курс один раз — смотри без ограничений, на любом устройстве.
От базы до спарринга
Программы для новичков и продвинутых. Стойка, удары, тактика боя.
Сертификат
Заверши курс и получи именной сертификат в формате PDF.
Защищённое видео
Уроки нельзя скачать — только просмотр в личном кабинете.
Популярные курсы
Выбери программу по своему уровню
Начинающий Бокс с нуля: база за 30 дней
Полный курс для новичков. Стойка, передвижения, прямые удары, защита и работа на мешке. К концу курса вы освоите фундамент бокса и сможете провести лёгкий спарринг.
Средний Ударные комбинации и работа ног
Средний уровень. Учимся связывать удары в серии, добавляем хуки и апперкоты, работаем над скоростью и ритмом. Много практики на лапах и мешке.
Продвинутый Спарринг и тактика боя
Продвинутый курс. Чтение соперника, контратаки, работа на дистанции и в клинче, тактические сценарии боя. Для тех, кто уже уверенно бьёт серии.
Готов начать?
Зарегистрируйся за минуту и открой первый бесплатный урок прямо сейчас.
Начать обучение